Eenzaamheid

|Lief voor een ander|Persoonlijke blog

Je buurman die altijd alleen is, die jongen in de trein met die verdrietige blik, of een oma die vanuit haar seniorenflat met een lege blik naar buiten staart. 700.000 mensen in Nederland voelen zich eenzaam. Eenzaamheid komt steeds vaker voor in deze maatschappij. Iedereen kent wel iemand die zich alleen voelt. Maar wat doe jij, als je met eenzaamheid in jouw omgeving geconfronteerd wordt? Sluit jij je ogen? Of maak je echt contact? Deze blog gaat over eenzaamheid. Ook deel ik hierin een persoonlijk verhaal over een hele bijzondere ontmoeting. Lees verder

Interview met Charlotte Labee auteur van het boek Brain Balance

|happy mind|inspirerende mensen

Charlotte Labee heeft het boek Brain Balance geschreven waarin ze de link legt tussen het brein en een gezonde lifestyle. Wist je dat de oorsprong van de meeste problemen ontstaat in de hersenen? Als je zelf wilt groeien en ontwikkelen is balans aanbrengen in je brein, de key! In dit persoonlijke interview hebben we het over: Brain Balance, geluk en ondernemerschap. Daarnaast vertelt Charlotte hoe ze de balans terug vond na verschillende dieptepunten in haar leven. Lees verder

Dans jezelf gezond

|happy mind|Happy simple life

Dansen op een festival, met een partner tijdens  dansles/uitgaan, of gewoon alleen in huis met je favoriete beats op de achtergrond. Het kan allemaal. Dansen is niet alleen leuk maar ook heel goed voor je. Dans jezelf daarom gezond! lees de vele voordelen van dansen in deze blog. Lees verder

Waterrijk Oesterdam, de mooiste hotspot van Zeeland

|Leuke plekjes|Ontdekken

De Marina Beachclub, gelegen bij Waterrijk Oesterdam, is op dit moment mijn favoriete Hang-out. Bij een bezoekje aan deze plek waan je je al snel op een warm, zonnig eiland compleet met bijbehorende Ibiza-vibes. Of je nu liever in de zon ligt op je Cabana, plaats neemt op het sfeervolle terras of een drankje doet aan de beachbar, het kan allemaal. Ik laat je de mooiste hotspot van Zeeland graag zien! Lees verder

Interview met Iep Bergsma fotograaf en auteur van het boek Picture Perfect.

|inspirerende mensen|Ontdekken

Ze maakt prachtige lichte lifestylefoto’s, is de fotograaf voor dé vrouwelijke ondernemer en heeft onlangs haar boek Picture Perfect uitgebracht waarin ze anderen inspireert om het perfecte plaatje te schieten. Ik heb het over Iep Bergsma, de gast in deze interview-blog. Ze vertelt o.a. over: waar een goede foto aan moet voldoen, hoe je relaxt op de foto kan staan, haar boek: Picture Perfect, drie belangrijke ondernemerslessen en nog veel meer. Dus lees snel verder. Lees verder

Interview met business minimalist Ilona Annema

|Happy simple life|inspirerende mensen|minimalistisch leven
Ilona Annema is business minimalist. Ze helpt ondernemers om meer focus aan te brengen in hun bedrijf en dat is hard nodig want in de online jungle waarin het meestal draait om meer, wordt steeds vaker verlangt naar minder. Ilona schreef het boek: De kracht van minder. Ik heb het uit en kan jullie nu al vertellen dat het een aanrader is! In deze blog lees je het interview dat ik had met Ilona. We hadden het o.a. over: minimalistisch ondernemen, haar boek, haar 16-urige werkweek en haar droom om een Tinyhouse te laten bouwen. Lees verder

De beste tips om uit je comfortzone te stappen

|happy mind|Happy simple life

 

Omdat het leven er zo heerlijk voorspelbaar is, omdat daar geen angsten zijn en het leven er rustig lijkt voort te kabbelen. De Comfortzone, misschien wel één van de fijnste plekjes om je in te bevinden. Niets mis mee zou je denken. Toch moedig ik je aan om uit je comfortzone te stappen. Waarom? En welke tips je daarbij helpen lees je in deze blog. Dus sta op, verlaat je veilige plekje op de bank, schud die plaid van je af en ga het avontuur aan! Lees verder

De gedachten achter het maken van een visionboard

|happy mind|Happy simple life

Een tijd geleden was ik de doelen in mijn leven een klein beetje uit het oog verloren. Ik heb namelijk zoveel interesses, zo veel dingen die ik leuk vind. Misschien herken je dat? Het werd tijd om duidelijkheid te scheppen. Omdat voor elkaar te krijgen besloot ik deel te nemen aan een workshop Visionboard  maken bij Lemon Twist  . (tijdens de beurs van Creative Life). Ik werd hier zo enthousiast van, daarom vertel ik je graag meer over het Visionboard  en wat de gedachten hier achter zijn, dan begrijp je meteen waarom het zo’n hype is. Lees verder